頭皮多似飄雪　皮膚科醫生教你護髮秘訣

健康資訊

發布時間： 2017/11/28 12:50

最後更新： 2020/05/18 12:48

頭皮多應如何解決？踏入秋冬，除了天氣乾燥，更有不少人出現頭屑問題，影響外觀。皮膚科專科醫生陳厚毅醫生接受TOPick訪問時表示，頭屑乃陳新代謝的產物，當角質層細胞因為老死而剝落，有些細胞則因增生而長出來：

正常新陳代謝速度下，頭皮表層剝落與增長步伐一致，較難出現頭屑。但如新陳代謝速度失衡，則會使頭皮表層不斷變硬，形成頭屑。

頭屑多背後的健康問題

頭屑多原因主要有三：

至於如何區分3者，陳厚毅解釋，頭皮乾燥只會見頭皮有少量皮屑，但牛皮癣又稱為銀屑病，多數發生在頭皮表面﹑手部及腳部，患者的頭皮表層變得相當厚。此外，頭皮可見紅色、銀色的硬塊。至於濕疹，則頭皮會出現痕癢、紅疹以至出現頭屑。

其他原因包括油脂分泌過份旺盛﹑荷爾蒙分泌出現問題﹑情緒緊張等。患者當中也有脂溢性皮炎，病症主要因酵母菌孳生在頭部皮膚表面。患者皮屑會增多，其他位置，包括眼眉及鼻翼，也會出現「甩皮」情況。他指出，年青人因新陳代謝快，油脂分泌旺盛，故亦易有頭屑。

頭皮屑與頭蝨卵亦截然不同，頭蝨卵最常見的病徵為頭皮發癢。過度搔抓會令頭皮出血或損傷，因而增加皮膚感染的機會。

若仔細檢驗，可在患者髮根發現頭蝨卵。頭蝨卵有別於頭皮屑。頭蝨卵一般為白、黄、褐或灰色，表面光亮，呈橢圓形，並緊附在髮幹上；頭皮屑則呈暗啞薄片狀，並容易掉下。

愈搔頭屑愈多

陳厚毅指，如發現頭屑多，建議選用滋潤型洗頭水，而非油性洗頭水，為頭髮保濕。頭部亦需徹底清洗，最好每個位置持續捽約1﹑2分鐘。另外，沖涼時間不宜太長，水溫不宜過熱，以37至28度為佳。吹頭方面，只要正確使用風筒，不要吹髮太久，便不會影響頭皮表層。

冬天時間，選購洗髮產品應著重保濕，夏天則著重控油。

他補充，以上情況多適用於因天氣乾燥致頭皮屑增多，但如屬皮膚本身問題，如頭皮濕疹患者，則應看醫生做檢查。